Dienstag, 24. April 2012

Biotta Wellness Woche

7 Safttage für Ihr Wohlbefinden

Die Biotta Wellness Woche verbindet Gesundheit und Schönheit in einem Paket: Sie entschlacken Ihren Körper, bringen ihn in Schwung und lassen ihn dadurch besser aussehen. Im Gegensatz zu rigorosem Fasten ist die Biotta Wellness Woche keine Nulldiät. Dank der hochwertigen biologischen Frucht und Gemüsesäfte wird Ihr Körper mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen versorgt, deshalb bleiben Sie während der Biotta Wellness Woche voll leistungsfähig.

Die Biotta Wellness Woche enthält:
2 Flaschen Biotta Vita 7
2 Flaschen Biotta Digest
2 Flaschen Biotta Tomate
2 Flaschen Biotta Gemüse-Cocktail
3 Flaschen Biotta Wellness Drink
100 g Bio-Leinsamen
75 g Bio-Kräutertee

Für wen eignet sich die Biotta Wellness Woche?
Die Biotta Wellness Woche kann allen gesunden Erwachsenen empfohlen werden. Erfahrungsgemäss
fällt die Durchführung der Biotta Wellness Woche in einer Gruppe von Gleichgesinnten leichter (Gruppendynamik). Wenn Sie aber Diabetiker sind, an niedrigem Blutdruck, Herz- und Kreislaufstörungen oder anderen gesundheitlichen Beschwerden leiden, raten wir Ihnen, die Wellness Woche nur unter ärztlicher Aufsicht durchzuführen. Dasselbe gilt für Jugendliche. Während der Schwangerschaft oder der Stillzeit sollte von einer Biotta Wellness Woche abgesehen werden.

Welches ist der beste Zeitpunkt für eine Biotta Wellness Woche?
Grundsätzlich können Sie jederzeit eine Biotta Wellness Woche durchführen. Viele wählen den Frühling, da im Frühjahr oft das Bedürfnis besteht, den Körper zu entschlacken und auf die Badesaison wieder richtig in Form zu bringen. Aber auch der Herbst eignet sich bestens, wenn Sie den Körper auf die kalten Wintermonate vorbereiten möchten.

Ein guter Ratschlag: Planen Sie Ihre Wellness Woche frühzeitig, damit Sie sich optimal dafür einrichten können. Verabredungen zum Essen verschieben Sie besser auf einen späteren Zeitpunkt.
Was ist wichtig für den Erfolg?

Das Wichtigste ist, dass Sie sich wohl fühlen!

  • Damit die Biotta Wellness Woche ein Erfolg wird, sollten Sie den Wochenplan genau befolgen. Auch der Vorbereitungstag und der Aufbautag gehören dazu.
  • Ihr Körper braucht während dieser Tage viel Schlaf und täglich leichte Bewegung an der frischen Luft.
  • Die Biotta Säfte sollten Sie langsam, schluckweise und nicht zu kalt trinken. Nach Belieben können Sie die Säfte auch mit Wasser verdünnen.
  • Die Bio-Leinsamen nehmen Sie unzerkaut mit mindestens 200 – 300 ml Bio-Kräutertee oder Wasser zu sich.
  • Trinken Sie über den Tag verteilt 2 Liter Bio-Kräutertee oder Wasser.
  • Auf Kaffee, Schwarztee und Alkohol sollten Sie gänzlich verzichten. Achtung: Vielen Früchtetees ist Schwarztee beigemischt.
  • Raucher sollten den Tabakkonsum einschränken. Noch besser: Sie nutzen die Wellness Woche, um ganz mit dem Rauchen aufzuhören. Das wäre ein zusätzlicher Erfolg!

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WIR WÜNSCHEN IHNEN VIEL ERFOLG!