ESN Protein Pancakes

Kohlenhydratarme Alternative

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Beschreibung

Die Protein Pancakes von ESN sind eine tolle eiweißreiche Alternative zu herkömmlichen Pancakes. Die Backmischung ist zudem fett- und kohlenhydratarm und schnell zubereitet.

Verzehrempfehlung:
Die ESN Protein Pancakes sind jederzeit zu genießen - morgens nach dem Aufstehen, zum Mittag- oder Abendessen sowie als proteinreiche Mahlzeit für zwischendurch.

Zubereitung:
Für 3 - 4 Pancakes 100 g Protein Pancakes Pulver (exakt abwiegen) mit 200 ml Wasser mischen und zu einem glatten Teig verrühren. Den Teig dann 2 - 3 Min. stehen lassen. Etwas Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Anschließend den Teig portionsweise in die Pfanne gießen und bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun backen.

Marken: ESN
Darreichungsform: Pulver
Trainingsziel: Muskelaufbau, Wohlbefinden
Anwendungszeitpunkt: vor dem Sport, nach dem Training, Zwischendurch, morgens
Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche ausgewogene Ernährung. Sie sind für Kinder unerreichbar aufzubewahren.
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.

Erfahrungsberichte in Deutsch für ESN Protein Pancakes

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