Alnatura Bio Couscous, 500 g
Hartweizenvollkorngrieß aus Italien
1,99 €
(3,98 € / kg, inkl. 7% MwSt.
Eigenschaften und Vorteile
- Vorgegart & getrocknet
- Für vielerlei Rezepte
- Einfache Zubereitung
-
Vegan -
Vegetarisch
Art.-Nr.: XPI-MM-116344, EAN: 4104420241275
Häufig zusammen gekauft mit Alnatura Bio Linsenwaffeln, 100 g
Beschreibung
Perfekt für die schnelle Küche und für vielerlei Rezepte ist der Couscous ein Must-have in jedem Vorratsschrank. Vorgegarter, zu Kügelchen geformter und getrockneter Hartweizenvollkorngrieß benötigt nur etwa 5-10 Minuten Garzeit ohne weiteren Aufwand. Sein mildes Aroma passt optimal als Beilage zu Gemüse oder Hähnchenfleisch. Außerdem kannst du Variationen zu Salaten, Aufläufen, Suppen oder orientalischen Gerichten ausprobieren.
Zubereitungsempfehlung:
150 g Couscous in der zweifachen Salzwassermenge zum Kochen bringen und ca. 5-10 Minuten quellen lassen.
| Marken: | Alnatura |
|---|---|
| Ernährungsformen: | Vegan, Vegetarisch |
| Produktarten: | Lebensmittel |
| Eigenschaften: | Vegan, Vegetarisch |
| Lagerhinweis: | kühl und trocken lagern |
| Hersteller: | Alnatura Produktions- und Handels GmbH, Mahatma-Gandhi-Straße 7, 64295, Darmstadt, Deutschland, www.alnatura.de |
Nährwert
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energiegehalt / Brennwert | 1470 / 351 kj / kcal |
| Fett | 2,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 66 g |
| davon Zucker | 1,9 g |
| Ballaststoffe | 8,8 g |
| | 12 g |
| Salz | 0,01 g |
Zutaten
Couscous (Hartweizenvollkorngrieß)[1]
- aus biologischer Landwirtschaft
