PeerotonProdukte für Regeneration & Prävention

Die Regeneration nach dem Training ist sehr wichtig für den Körper. Die Hauptsache ist die richtige Ernährung. Proteine, Vitamine und Mineralstoffe spielen eine bedeutende Rolle. Vor allem der richtige Anteil an Eiweiß in der Nahrung ist wichtig, dieser trägt nämlich zur Regenerationsfähigkeit bei.