FOS (Fructooligosaccharides)
Natürliche Ballaststoffe
- Kalorienarm und trotzdem süß
- Wird aus Zuckerrohr gewonnen
Beschreibung
Fructooligosaccharide (FOS) sind kurzkettige Polymere von D-Fructose und D-Glucose, sie können vom Körper nicht metabolisiert werden wie einfach Zucker und werden daher nicht-verdaubare Oligosaccharide. Fructooligosaccharide sind eine Gruppe natürlich vorkommender Kohlenhydrate, sind nicht verdaulich und passieren das Verdauungssystem deshalb praktisch unverändert.
Sie kommen natürlicherweise in Bananen, Knoblauch, Topinambur und bestimmte andere Lebensmittel vor.
An einem kühlen, trockenen Ort, dicht verschlossen lagern.
Verzehrsempfehlung: 1/2 bis 1 gestrichenen Teelöffel (1,25 bis 2,5 g) pur oder mit Wasser zu den Mahlzeiten, bis zu 20g /Tag.
Inhaltsstoffe
1/2 Teelöffel (ca. 1,25 g = 1 Portion) enthält:
| Inhaltsstoff | Menge |
|---|---|
| Fructooligosaccharide (aus Chicoreewurzeln) | 1,2 g |
Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche ausgewogene Ernährung. Sie sind für Kinder unerreichbar aufzubewahren.
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
Erfahrungsberichte in Deutsch für FOS (Fructooligosaccharides)
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