Raab Vitalfood Chia Samen Bio, 500 g
Vielseitig verwendbares Superfood
8,99 €
(17,98 € / kg, inkl. 7% MwSt. - zzgl. Versand)
Eigenschaften und Vorteile
- Ballaststoffe & Proteine
- Hochwertige Vitamine & Mineralien
- Enthält die Fettsäuren Omega 3 & 6
-
Bio-zertifiziert -
Vegan -
Glutenfrei
Art.-Nr.: RV-2400, Inhalt: 500 g, EAN: 4019839824004
Häufig zusammen gekauft mit Raab Vitalfood Reisprotein Pulver Bio, 125 g
Beschreibung
Schon die Azteken schätzten den vielseitigen Nutzen der Chia-Samen. Besonders wertvoll ist ihr Gehalt an ungesättigten Omega 3- und Omega 6-Fettsäuren im Verhältnis 3:1. Eine weitere herausragende Eigenschaft von Chia-Samen ist der hohe Ballaststoffgehalt. Hochwertiges Protein sowie Vitamine und Mineralstoffe ergänzen das Paket. All diese Inhaltsstoffe machen Raab Chia-Samen zu einer wertvollen Nährstoffquelle.
Raab Vitalfood Chia Samen:
- enthalten die wertvollen ungesättigten Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren im Verhältnis 3:1
- sind reich an Ballaststoffen
- enthalten hochwertiges Protein, Mineralien und Vitamine
Verzehrempfehlung/Hinweis:
Die tägliche Aufnahme von 15 g Chiasamen soll nicht überschritten werden.
Rezeptvorschlag - Chia-Kartoffel-Brot
Zubereitungszeit: ca. 1,5 Std.
Schwierigkeitsgrad: einfach
Zutaten
- 180 ml lauwarmes Wasser
- 1 Würfel Hefe
- 1 Ei
- 300 g Mehl
- 300 g gekochte pürierte Kartoffeln
- 3 EL Raab Bio Chia-Samen
- 1 TL Birkenzucker
- 1 TL Salz
So wird’s gemacht
Hefe mit Wasser verrühren und Ei dazugeben; Mehl sowie Kartoffeln, Chia-Samen, Birkenzucker und Salz einkneten. In einer gefetteten Kastenform in den kalten Ofen stellen und bei 220 Grad ca. 1-1,5 Stunden backen.
| Marken: | Raab Vitalfood |
|---|---|
| Ernährungsformen: | Vegan, Glutenfrei |
| Allergene - Frei von: | Glutenfrei |
| Produktarten: | Samen |
| Eigenschaften: | Bio-zertifiziert, Vegan |
Nährwert
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energiegehalt / Brennwert | 1897 / 453 kj / kcal |
| Fett | 32 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g |
| davon ungesättigte Fettsäuren | 26 g |
| Kohlenhydrate | 5,2 g |
| davon Zucker | <0,5 g |
| Ballaststoffe | 30 g |
| Eiweiß | 21 g |
| Salz | 0,03 mg |
Zutaten
100 % Chia Samen[1]
- aus kontrolliert biologischem Anbau
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Erfahrungsberichte unserer Kund:innen
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17 Bewertungen
8 Erfahrungsberichte auf Deutsch
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Anita
26. August 2016
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Martina
05. Mai 2015
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Janka
18. Juli 2015
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Meine Energy
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Sonja
10. September 2014
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Hat meine Erwartungen erfüllt.
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Ursula
08. September 2015
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Es ist BIO, sehr wichtig für mich und entspricht voll meinen Erwartungen
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Bewertung verfasst von Anita
Bewertet mit 5 von 5 Sternen.
Sehr gutes Produkt. Entspricht voll meinen Erwartungen
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