Fitness-Produkte von Multi-Food

Unter dem Begriff Fitness versteht man einen Zustand, der die körperliche Leistungsfähigkeit beziehungsweise die Entwicklung der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten umfasst. Dazu gehören Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination. Nicht zu vergessen ist jedoch, dass hier psychische und soziale Komponenten, Gesundheit und das Wohlbefinden auch eine Rolle spielen. Um fit zu sein, benötigt der Körper auch bestimmte Stoffe, die beim Training von Bedeutung sind.

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