FeinstoffBio Chia Samen

Reichste Omega 3-Quelle

  • Hoher Gehalt an Ballaststoffen
  • Mit Zink, Calcium & Mangan
  • Bio-zertifiziert
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Art.-Nr.: FSF-019, Inhalt: 150 g

EAN: 9120054750797

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  • Hoher Gehalt an Ballaststoffen
  • Mit Zink, Calcium & Mangan
  • Bio-zertifiziert
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Beschreibung

Chia-Samen waren schon bei den Mayas als Grundnahrungsmittel sehr beliebt. Übersetzt bedeutet "Chia" Stärke. Die Kuriere der Maya nahmen einen Beutel Chia mit auf den Weg, um lange Zeit versorgt zu sein.

Die Samen besitzen einen natürlich hohen Gehalt an Ballaststoffen, Calcium, Phosphor, Zink und Mangan, sind eine natürliche Quelle von Protein und Kupfer und enthalten Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren.

So wendest du uns an:
Grundrezept für Chia Gel:
1 EL Chia Samen mit 1/8 l Wasser in einem Gefäß 10 Minuten quellen lassen und regelmäßig umrühren, damit es keine Klumpen gibt. Du kannst uns auch über deine Speisen streuen.

Hinweis: Genieße täglich nicht mehr als 15g von uns!

Marke: Feinstoff
Produkteigenschaften: Bio-zertifiziert
Darreichungsform: Samen - Beeren - Früchte - Nüsse

Nährwert

Nährwert pro 100 g pro Portion (13 g)
Energiegehalt / Brennwert2052 / 490 kj / kcal268 / 64 kj / kcal
Fett31 g4 g
  davon gesättigte Fettsäuren3,2 g0,4 g
Kohlenhydrate4,9 g0,6 g
  davon Zucker0,8 g0,1 g
Ballaststoffe38 g4,9 g
Eiweiß21 g2,7 g
Salz0 g0 g
Omega-3-Fettsäuren17500 mg2275 mg
Omega-6-Fettsäuren5800 mg754 mg

Zutaten

  • 100% Chia Samen [1]
  1. aus kontrolliert biologischem Anbau

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