Frauensache, Wechseljahre
Die Wechseljahre sind ein physiologischer Umstellungsprozess im Leben einer Frau. Es sind jene Jahre, die kurz vor und kurz nach der Menopause liegen. Der Körper der Frau stellt sich zwischen dem 45. und dem 55. Lebensjahr hormonell um. Durch die abnehmende Funktion der Eierstöcke verringert sich die Produktion von Östrogenen, Androgenen und vom Gelbkörperhormon.

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Die letzte von den Eierstöcken gesteuerte Periodenblutung nennt man Menopause. Bevor die Regel endgültig aussetzt, ist der Zyklus schon unregelmäßig. Wenn sie länger als ein Jahr ausgesetzt hat, kann man davon ausgehen, dass die letzte geregelte Blutung stattgefunden hat.
Durch die Veränderung des Geschlechtshormonspiegels resultieren oft Beschwerden, die Krankheitswert besitzen und die Lebensqualität der Frau stark beeinflusst. Diese können sein:
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Hitzewallungen und Schweißausbrüche
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Müdigkeit, Schlafstörungen und Schwindel
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Antriebsmangel, Stimmungsschwankungen
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Depressionen, Nervosität, erhöhte Reizbarkeit und Kopfschmerzen
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Gewichtszunahme und Fettumverteilung
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Libidomangel und Trockenheit der Vaginalschleimhäute
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Haarausfall bzw. verstärkte Behaarung im Gesicht
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Knochenschwäche
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Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche ausgewogene Ernährung. Sie sind für Kinder unerreichbar aufzubewahren.
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.